Hur kan vi stötta hjärnans välmående, både som individer och organisation? Med denna föreläsning som baseras på forskningen av Healthy Mind Platter – talriksmodellen för hjärnan.
Vi går igenom de sju olika delarna i modellen ”The Healthy Mind Platter”, det vill säga tallriksmodellen för olika sätt att använda våra hjärnfunktioner.
Genom praktiska tips och insikter lär vi oss att minska mental överbelastning och att hitta rätt balans mellan fokus och återhämtning. Föreläsningen har en förebyggande inriktning och syftar till att stärka både välmående och prestation.
Matnyttig och lättsam interaktiv föreläsning där teori vävs samman med korta övningar.
Tid: 2 timmar, inklusive 15 minuters paus.
Föreläsning genomförs av psykolog Beatrice och/ eller Rasmus. Den kan hållas på svenska eller engelska.
Ring 0550 – 850 50 eller maila oss för offert! Möjlighet att söka stöd från Försäkringskassan Arbetsplatsinriktad rehabiliteringsstöd
Webbplats av Area81.se