Här har du en föreläsning för företag som önskar ge sina medarbetare en boost av bra och nyttig kunskap gällande Kost & Hälsa, men utan pekpinnar! Föreläsningen syftar till att ge inspiration och kunskap om hur hälsovinster kan göras med enkla medel för en bättre livsstil.
Har du koll – vad kan just du göra för att förbättra dina vanor?
Små förändringar kan göra stor skillnad för hälsan!
Planera, planera, planera!
Salt, sött, grönt, grovt, vitt, snabbt, långsamt, vad gäller?
Hälsovinster-vad menas med det?
Fysisk aktivitet- hur mycket krävs?
Utbildningen genomförs av Marie, företagssköterska & kostrådgivare
